El aparato respiratorio, al igual que otros órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debe funcionar correctamente. A lo largo de los subtemas que hemos desarrollado en este bloque, hemos señalado algunas enfermedades que lo pueden afectar. Para prevenir algunas de las mismas, así como para mejorar el proceso respiratorio es muy recomendable realizar una limpieza nasal.
Una buena manera de hacerlo es aplicar agua salina a(agua de mar) en cada una de las fosas nasales y después limpiar la nariz con un pañuelo. En el mercado existen algunos atomizadores nasales que facilitan esta tarea, uno de ellos es STÉRIMAR.
Otra manera es hacer fluir por las fosas nasales agua salina contenida en una vasija, el agua debe entrar por una fosa y salir por la otra (esto se hace en cada una de las dos fosas). Posteriormente se limpia la nariz con un pañuelo.
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